
Keukenprinsen-en-prinsessen opgelet!
Wekelijks · 2 tot 4 uur Sint AnnakloosterHospice De Regenboog en hospice- en logeerhuis In Via liggen midden in de natuur op Landgoed Eikenburg. Zij maken deel uit van Sint...
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen. Bekijk ook eens de tips op deze pagina.
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke én Lisa en Marlinda die (letterlijk) in beweging kwamen.
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'Gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.
Lisa en Marlinda werden buddies via HandicapNL. De twee gaan regelmatig even naar de stad, een ijsje eten of naar de bios. "Onze leukste ervaring was de kermis. Samen hebben we heel de dag dubbel gelegen. Ik vind het belangrijk dat iedereen een maatje heeft om iets mee te ondernemen. Want in je eentje naar de kermis gaan, daar is toch niks aan?"
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
Het is niet altijd makkelijk of zelfs mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Er kan ook van alles in je leven gebeuren waardoor je je eenzaam gaat voelen. Nel, Jochem en Zeynep* zijn een paar voorbeelden hiervan. We willen hen verrassen met een heleboel leuke kaartjes om hen letterlijk een glimlach te bezorgen! Een klein gebaar maakt vaak een groot verschil. Doe je ook mee?
Nel woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.
Jochem heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.
Zeynep heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Nel, Jochem en Zeynep zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn wél (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
"ZUllen we samen ... ?"
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop · muziek maken · sporten · gamen · koffie drinken · naar het strand · shoppen · een potje sjoelen · koken
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Hospice De Regenboog en hospice- en logeerhuis In Via liggen midden in de natuur op Landgoed Eikenburg. Zij maken deel uit van Sint...
Verpleeguis Eikenburg, prachtig gelegen midden in de natuur, is een locatie speciaal voor mensen met een vorm van dementie. In het v...
Voor Hospice De Regenboog en voor Hospice-logeerhuis In Via zijn wij op zoek naar vrijwilligers die willen helpen met het klaarmaken...
De Zomereik, prachtig gelegen midden in de natuur, is een locatie speciaal voor mensen met een vorm van dementie. Het betreft een ve...
De Zomereik, prachtig gelegen midden in de natuur, is een locatie speciaal voor mensen met een vorm van dementie. Het betreft een ve...
Maak een profiel aan dan sturen we je de nieuwste matches toe.
AanmeldenWil jij jongeren helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen, meer contacten op te doen en/of gezonde keuzes te maken? Humanitas onder...
Individuele Belangenbehartiger/ Mentor Wat als jij de mogelijkheid hebt om de kwaliteit van leven van een ander te verbeteren en/of...
Wij zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die een vriendengroep van MEE willen begeleiden ! MEE De Meentgroep ondersteunt m...
Wij zijn voor verschillende mensen met een beperking op zoek naar een sport- en beweegmaatje. Mensen met een beperking vinden het...
Hallo, ik ben Lana en 20 jaar. Ik ben op zoek naar vriendinnen (meisje/vrouw van mijn leeftijd) om leuke dingen mee te doen. Ik vind...
Wie wil onze dochter met beperking 1 middag in de week opvangen van school? Onze dochter ( Isabelle) is 17 jaar en een vlotte gezell...
Wandelen vanuit ontmoetingscentrum De Pracht met PrachtDaggasten. Elke woensdag wordt er tussen 10.00u-11.30u gewandeld met de gast...
Voor onze vrouwelijke bewoner ,in het Klooster van Waalre, zijn we op zoek naar een gezellige fietsvrijwilliger. Onze bewoonster is...
Mijn naam is Ralf,39 jaar uit Waalre. Omdat we pas korte tijd in Waalre wonen ben ik op zoek naar nieuwe vriendschappen en contacte...
P is een jongen van 16 jaar en woont samen met zijn ouders, broertje, zusje en een hondje in Eindhoven De afgelopen jaren heeft het...
Jeugdsupport is een maatjesproject voor jongeren tussen de 12 en 25 jaar. Als vrijwilliger word je gekoppeld aan een jongere die bij...
MEE LiNCK ondersteunt mensen met een beperking bij het maken en onderhouden van vriendschappen in verschillende gemeenten in regio Z...
Hoevenakkers zoekt vrijwilligers voor het wandelen met de bewoners. Elke dinsdag en donderdag middag gaan wij graag met onze bewon...
Zou jij je willen inzetten voor mensen met een verstandelijke beperking? Zoek je vrijwilligerswerk dat je online kunt doen vanuit je...
Jouw ruimte | Langeveldshof, wat doet het eigenlijk en voor wie? Die vraag krijgen we vaak. Als men ons al kent dan is het vaak als...
Wat doe je in deze functie? Je bent gastheer-vrouw én raadgever op het forum van [website verborgen], het forum voor mantelzorgers en naas...
Kun jij goed luisteren? En heb je echte aandacht voor de mens? Wil je een uitdagende vrijwilligersbaan, waarin je getraind en begele...
1,8 miljoen ouderen in Nederland zijn eenzaam. Geen bezoek, geen gesprek, geen contact. Daar kunnen we samen iets aan doen. De di...
Hello! My name is Lina, I'm 24 years old and I'm from Brazil. I know the basics of Dutch but I haven't practiced, so I can barely sp...
Hoor jij vaak dat je zo goed kan luisteren? Dan is de Luisterlijn op zoek naar jou! Bij jou kunnen mensen op verhaal komen, anoniem...
>> In het kort: Wil jij een groep van kinderen met nieuwkomerachtergrond helpen met hun uitdagingen rond begrijpend lezen of rekenen...
Vacature coördinator voor Almere Stad Centrum In verband met de groei van Fietsmaatjes Almere, zijn onze 4 huidige coördinatoren op...
Dan is dit vast iets voor jou! Dit kun je gewoon tussendoor doen, als het je uitkomt! Ik ben Marja van Lach-Medicijn (zie onze pagi...
📅 Start: 21 april 2025 ⏰ Uren: 16-24 uur per week 📍 Locatie: Hybride: Lekker vanuit huis en 1 dag per week op ons gezellige kantoor...
Via het vakantiebureau organiseren wij jaarlijks een heerlijke week ontspannen voor jongeren met een beperking. Tijdens deze week wo...
Ik, een 60+ dame ben op zoek naar een krachtige dame/heer die mij het komende jaar bij wil staan in het proces waarin ik op weg ben...
Jij gaat het verschil maken als ervaringsdeskundige door gematcht te worden aan een jongere (12 t/m 18 jaar) die niet lekker in zijn...
In het kort: Help jij nieuwkomers zinnig, waardig en vlot hun weg te vinden in het Nederlandse onderwijssysteem? Maak impact als TOM...
Hallo, Ik ben Nicky 65 jaar en ben opzoek naar een maatje. Dit voor een gezellige babbel via de telefoon en in de toekomst eens een...
Als TOMaatje draag je bij aan de toekomst van kinderen met een vlucht achtergrond door ze te helpen met hun schoolwerk. Vrijwilliger...
Wil jij je ervaring met depressies inzetten om anderen te helpen? Gewoon vanuit huis? Word dan vrijwilliger bij de Depressielijn! Di...
Jouw rol Je helpt mantelzorgers vragen en ervaringen te delen met lotgenoten. Als Online Gespreksleider zorg jij ervoor dat de deeln...
Vacature (vrijwillig): Coördinator Project Verlies & Rouw Bij Humanitas Maastricht Heuvelland Heb jij levenservaring, een warm hart...