Waalre
Wandelmaatje
Wekelijks · 1 tot 2 uur OktoberWij zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die samen met enkele van onze bewoners willen wandelen. 👣 Het gaat om: Wandelen in...
zullen we samen...?
wat is eenzaamheid
Wat is eenzaamheid
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen ervaren. Of je wil graag meer contact met andere mensen.
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen. Wanneer je geen of minder sociale contacten hebt dan je wenst, heet het eenzaam.
Feiten & cijfers
Eenzaamheid in Nederland groeit: afgelopen jaar voelde 46% van alle Nederlanders zich eenzaam en 12,5% zelfs ernstig eenzaam (CBS). Vooral onder jongeren groeit eenzaamheid hard. In opmars naar 2040 wordt een stijging van 13% verwacht.
Wanneer is het een probleem?
Eenzaamheid is iets dat je ervaart. Dit betekent dat je pas eenzaam bent als je jezelf eenzaam voelt. Je bent je eigen graadmeter hierin.
Je eenzaam voelen wordt vooral een probleem wanneer het je ongelukkig maakt of het je belemmert in je dagelijks functioneren. Onderzoek laat zien dat eenzaamheid net zo'n negatieve invloed heeft op je gezondheid als 15 sigaretten per dag!
Oplossing
Eenzaamheid kunnen we alleen samen voorkomen of oplossen. Doe je mee? Hieronder ontdek je een paar handige tips om iets te doen tegen eenzaamheid of om direct iemand in je buurt een handje te helpen. Bekijk ook eens de tips op deze pagina.
verhalen
Veel mensen krijgen te maken met eenzaamheid. Hieronder lees je de ervaring van Lily en Joke én Lisa en Marlinda die (letterlijk) in beweging kwamen.
"Het zijn de kleine dingen die het verschil maken"
Lily (46 jaar) is verzuimmanager en doet soms mee met een 'Gelukswandeling' in haar buurt. Daar ontmoette ze Joke (85 jaar), die door deze wandelingen lekker naar buiten kan en nieuwe mensen ontmoet. "Dat naar buiten gaan is zo heerlijk. Ik kijk hier echt naar uit!" zegt Joke. In de video ontdek je meer over Joke en Lily.
"Samen iets leuks doen gun ik iedereen"
Lisa en Marlinda werden buddies via HandicapNL. De twee gaan regelmatig even naar de stad, een ijsje eten of naar de bios. "Onze leukste ervaring was de kermis. Samen hebben we heel de dag dubbel gelegen. Ik vind het belangrijk dat iedereen een maatje heeft om iets mee te ondernemen. Want in je eentje naar de kermis gaan, daar is toch niks aan?"
Herkenbaar?
Op dit platform kun je op verschillende manieren iets doen tegen eenzaamheid. Voor jezelf of iemand in je omgeving. Plaats een oproepje of bekijk gezellige vrijwilligersactiviteiten.
klein gebaar - challenge
Het is niet altijd makkelijk of zelfs mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Er kan ook van alles in je leven gebeuren waardoor je je eenzaam gaat voelen. Nel, Jochem en Zeynep* zijn een paar voorbeelden hiervan. We willen hen verrassen met een heleboel leuke kaartjes om hen letterlijk een glimlach te bezorgen! Een klein gebaar maakt vaak een groot verschil. Doe je ook mee?
Kaartjesregen voor Nel, Jochem en Zeynep*
Nel (83)
Nel woont alleen sinds het verlies van haar man. De leegte voelt voor haar overweldigend. Ze mist de gezelligheid van vroeger.
Jochem (45)
Jochem heeft een fysieke beperking die het voor hem heel moeilijk maakt om alleen naar buiten te gaan.
Zeynep (25)
Zeynep heeft haar huis moeten ontvluchten en woont sinds kort in het AZC. Ze mist haar thuis, familie en vrienden.
*Nel, Jochem en Zeynep zijn geen echte namen of zelfs personen. De verhalen van hen zijn wél (helaas) voor veel mensen werkelijkheid. Met jouw kaartjes gaan we een heleboel mensen in dezelfde situaties blij maken. Onze contacten bij maatschappelijke organisaties bezorgen ze stuk voor stuk bij wie het nodig heeft.
"ZUllen we samen ... ?"
iets doen tegen eenzaamheid
Eenzaamheid voorkomen of verminderen kan soms zo simpel zijn als de simpele vraag: "Zullen we samen...?". Spreek iemand aan bij wie je eenzaamheid herkent of wie het even lastig heeft. Je hoeft het niet meteen over eenzaamheid te hebben. Dat is namelijk best een lastig onderwerp
om over te praten. Nodig iemand gewoon uit om iets te gaan doen. Een mooie wandeling, praktisch boodschapje of klusje, iets wat je altijd al wilde doen maar niet aan toekomt of een vrijwilligersactiviteit in de buurt waar je ook anderen ontmoet. Hieronder wat 'Samenspiratie':
'Samenspiratie': naar de bioscoop · muziek maken · sporten · gamen · koffie drinken · naar het strand · shoppen · een potje sjoelen · koken
Skip Carousel
word een maatje!
Help iemand in je buurt als maatje of buddy. Het is namelijk niet voor iedereen makkelijk of mogelijk om nieuwe mensen te ontmoeten. Dat kan in alle vormen en maatjes ;-): van taalmaatje tot beweegbuddy, concertkameraad of avonturenmaat. Gebruik de filters om makkelijker je match te vinden. Veel plezier alvast!
Verfijn resultaten overslaan
Zoek in de filters op een locatie om op afstand te kunnen sorteren.
23 vragen gevonden
Aalst
Maatje voor leuke uitjes voor gezellige Lotte
Wekelijks · 1 tot 2 uur MEE De Meent GroepHoi, ik ben Lotte, 32 jaar en ben op zoek naar een maatje om leuke dingen te doen. Zoals wandelen, fietsen of ergens een drankje doe...
Waalre
Vrijwillige coach in Gezinnen bij Homestart
Wekelijks · 2 tot 4 uur Humanitas Zaanstreek-WaterlandVacature Vrijwillige Coach in Gezinnen Humanitas Help jij een gezin op weg? Ouders doen wat ze kunnen, maar soms komen gezinnen er z...
Aalst
Maatjesproject Goedvoormekaar
Wekelijks · 1 tot 3 uur GoedvoormekaarIedereen kan tijdelijk iemand nodig hebben. Iemand die regelmatig tijd en aandacht voor hem of haar heeft. Iemand om mee te praten,...
Waalre
Vrijwillige seniorenvoorlichters Waalre
Project · 1 tot 2 uur in totaal GoedvoormekaarIn Waalre staan tien seniorenvoorlichters klaar om ouderen van 75 jaar en ouder te ondersteunen met huisbezoeken. Twee keer per jaar...
Je matches in je inbox?
Maak een profiel aan dan sturen we je de nieuwste matches toe.
Aanmelden
Waalre
Vervoerders voor gezellige dagbesteding
Wekelijks · 1 tot 2 uur GoedvoormekaarVoor onze vrijwillige dagbestedingslocatie Neffe ’t Veld in Waalre zoeken wij enthousiaste vrijwillige chauffeurs die deelnemers aan...
Waalre
Ondersteuning bij de persoonlijke was
Wekelijks · 2 tot 4 uur Thuisbasis Nederland - Het kloosterHet Klooster in Waalre biedt een woonplek voor 21 ouderen die zorg en begeleiding nodig hebben. Voor bijna de helft van deze mensen...
Waalre
Hulp bij het warm eten
Wekelijks · 2 tot 3 uur Thuisbasis Nederland - Het kloosterWij zijn het Klooster in Waalre. Bij ons wonen 21 ouderen. Onze meeste bewoners hebben een dementie gerelateerd ziektebeeld. Zij ete...
Aalst
Vrijwillige Individuele Belangenbehartiger
Maandelijks · 6 tot 8 uur Mentorschap Zuidoost Brabant, StichtingIndividuele Belangenbehartiger/ Mentor Wat als jij de mogelijkheid hebt om de kwaliteit van leven van een ander te verbeteren en/of...
Voldijn
Wandelen en duofietsen landgoed Eikenburg
Eenmalig of wekelijks · 1 tot 2 uur Sint AnnakloosterLocaties De Zomereik en verpleeghuis Eikenburg, prachtig gelegen midden in de natuur, zijn verpleegafdeligen speciaal voor mensen me...
Voldijn
Kom naar onze mooie locatie de Zomereik!
Wekelijks · 1 tot 8 uur Sint AnnakloosterDe Zomereik, prachtig gelegen midden in de natuur, is een locatie speciaal voor mensen met een vorm van dementie. Het betreft een ve...
Aalst
Ontbijt verzorgen in een hospice
Wekelijks · 1 tot 2 uur Sint AnnakloosterVoor Hospice De Regenboog en voor Hospice-logeerhuis In Via zijn wij op zoek naar vrijwilligers die willen helpen met het klaarmaken...
Ekenrooi
Wandel maatje
Wekelijks · 1 tot 2 uur Stichting de PrachtWandelen vanuit ontmoetingscentrum De Pracht met PrachtDaggasten. Elke maandag wordt er tussen 10.00u-11.30u gewandeld met de gaste...
Waalre
Betrouwbare chauffeurs gezocht!
Maandelijks · 1 tot 5 uur Stichting Met je hart EindhovenBen jij een betrouwbare chauffeur met een groot hart én een eigen auto? Bij stichting Met je hart kun jij een essentiële rol spelen...
Voldijn
Maak een vriendengroep mogelijk!VG04
Maandelijks · 1 tot 8 uur MEE De Meent GroepMEE LiNCK ondersteunt mensen met een beperking bij het maken en onderhouden van vriendschappen in verschillende gemeenten in regio Z...
Aalst
Vrijwillige Coach in Gezinnen Humanitas
Wekelijks · 2 tot 4 uur Humanitas Zaanstreek-WaterlandHelp jij een gezin op weg? Ouders doen wat ze kunnen, maar soms komen gezinnen er zelf niet uit. Met een paar uur in de week onderst...
Voldijn
Sport- en beweegmaatje gezocht
Wekelijks · 1 tot 2 uur MEE De Meent GroepWij zijn voor verschillende mensen met een beperking op zoek naar een sport- en beweegmaatje. Mensen met een beperking vinden het...
Waalre
Lana is op zoek naar vriendinnen (CW02)
Maandelijks · 2 tot 4 uur MEE De Meent GroepHallo, ik ben Lana en 20 jaar. Ik ben op zoek naar vriendinnen (meisje/vrouw van mijn leeftijd) om leuke dingen mee te doen. Ik vind...
Voldijn
Vriendengroep zoekt begeleiding ! (VG02)
Maandelijks · 3 tot 5 uur MEE De Meent GroepWij zijn op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die een vriendengroep van MEE willen begeleiden ! MEE De Meentgroep ondersteunt m...
Waalre
Help jij een jongere vooruit?
Maandelijks · 4 tot 6 uur Humanitas ZuidWil jij jongeren helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen, meer contacten op te doen en/of gezonde keuzes te maken? Humanitas onder...
Waalre
Jeugdsupport een maatjesproject voor jongeren
Wekelijks · 3 tot 4 uur Humanitas ZuidJeugdsupport is een maatjesproject voor jongeren tussen de 12 en 25 jaar. Als vrijwilliger word je gekoppeld aan een jongere die bij...
Waalre
Word jij het rolmodel voor onze jongens?
Maandelijks · 4 tot 8 uur Humanitas ZuidP is een jongen van 16 jaar en woont samen met zijn ouders, broertje, zusje en een hondje in Eindhoven De afgelopen jaren heeft het...
Waalre
Wandelen met bewoners Hoevenakkers
Wekelijks · 1 tot 2 uur OktoberHoevenakkers zoekt vrijwilligers voor het wandelen met de bewoners. Elke dinsdag en donderdag middag gaan wij graag met onze bewon...
Resultaten worden geladen